オンライン座禅会 vol.216
7月21日(日)
|オンライン坐禅
自宅で坐禅をして気持ち良い1日を過ごしてほしいと思い始めました。前回は日曜日の早朝にも関わらず、沢山の方にご参加いただき心より感謝です。しかもなんと日本のみならずアメリカからもご参加いただきました。このことは新たな繋がり方を考える良いキッカケになりましたし、オンライン坐禅、中々良いとの感想もいただきました。感謝多謝。この取り組みが、これからの新しい生活の中で、心豊かな日常を過ごしていただく一助になればと思います。
Time & Location
2024年7月21日 6:00 – 7:00
オンライン坐禅
Guests
About the Event
毎週日曜朝6時からzoomを使ったオンライン坐禅会を行います。
在宅ワークの今だからこそ、 朝から気持ちよく坐禅をして、 脳も体も心もリラックス&デトックス、 そして集中力アップしましょう。
坐禅初めての方も大歓迎です。
★★★しばらくはこのURLで行います★★★★
■Zoom URL：https://us02web.zoom.us/j/83709031089
★★★しばらくはこのURLで行います★★★★
■テーマ：在宅ワークだからこそ良い日常を
■参加条件：初心者からどなたでも参加できます。
■用意するもの
・坐蒲または座布団かクッション
・床などに座りながらオンライン受講できる環境
・イスでの坐禅も可能
・楽な格好
・時計やスマホなど集中力が途切れるものは近くに置かない
・できるだけ静かな環境
■スケジュール
・挨拶 5分
・坐禅説明 5分
・坐禅 15〜20分
・読経（般若心経）5分
・お話し 10分
・【希望者のみ】プチおしゃべり会 15分
■参加無料
★★★オンラインサロン 始めました！★★★★
https://community.camp-fire.jp/projects/view/312253
★★★オンラインサロン 始めました！★★★★
Tickets
オンライン座禅会 参加チケット
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合計
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